نصائح للقاء الاول

سيختص هذا الجزء عن العلاقة الحميميه , مع الإشارة إلى أن لا أحد منا ينسى أول ممارسة له والقبلة الأولى تبقى عالقة في الذاكرة للأبد
إليكم مجموعة من الخطوات والنصائح المهمة ..

أولا: تعرفي على جسدك أولا قبل أن تشرعين في اكتشاف جسد شريكتك بمعنى , قبل التفكير بإثارة الشريكة يفضل أن تفهمي احتياجات جسدك , نعم أتحدث عن الاستمناء
masturbation

اقضي بعض الوقت في اكتشاف المناطق التي تثيرك عند لمسها حتى تعرفين كيف تثيرين شريكتك والاهم كيف تخبريها بما يثيرك..

ثانيا: ابتعدي عن الكحول والمواد المخدرة
من البديهي أن شرب الكحول قد يسهل العملية ويجعلها أكثر سلاسة لكن في أول ممارسة لك ترغبين بتذكر تفاصيل العلاقة وخاصة أول قبلة لك لذلك أنصحك بعدم الشرب..

ثالثا: تأكدي من إتباع وسائل الحماية واستخدام الواقي , نعم فما زال الكثيرون يجهلون آن الإمراض الجنسية قد تنتقل بين المثليين كالايدز والسفلس كوني حذرة , ناقشي هذا الموضوع مع شريكتك ولا تخجلوا من إجراء فحوص دورية..

رابعا: الخيال
من الطبيعي آن يكون لك خيالات أو أفكار قبل ممارسة الجنس مع شريكتك , بالتأكيد راودتك أفكار حول ذلك , أطلقي العنان لنفسك ولا تتقيدين بما تشاهدينه من مقاطع جنسية على الانترنت..

خامسا : دعي الأدوات الجنسية بعيدا في أول مرة
لديكي الوقت الكافي لاستخدامها في مرات لاحقة اجعلي أول مرة بسيطة وهادئة بعيدة عن العنف ببساطة وكما يقولون
flesh -on- flesh love

سادسا : وهي الخطوة الأهم , الاسترخاء
كوني مسترخية تماما , خذي وقتك لا تتوترين لامسيها بهدوء ورقة انزعي ثيابها ببطء شديد مداعبة جسدها بلمسات ناعمة بعيدة عن العنف , قبليها قبلات خفيفة
لامسي صدرها وامنحيها قبلة ناعمة خلف ركبتها,
وببطء شديد قبلي أطراف أصابعها, انزعي ثيابك وتمددي فوقها بجسدك برقة شديدة
بعد ذلك لن تحتاجين مساعدتي وستأتيكِ الأفكار بشكل عفوي وبسيط

ببساطة استمتعي وحاولي إمتاعها قدر الإمكان

سابعا : أخيرا وليس أخرا
توقعي نتائج واقعية بعيدة عما تشاهدينه من أفلام ومشاهد يوتيوب
المرة الأولى هدفها الرئيسي اكتشاف جسد الأخر والتعرف عليه أكثر ومعرفة أسرار الجسد والانسجام بينكما.
قد لا تصلين إلى النشوة في المرة الأولى , وهذا أمر طبيعي لا تخافين او تطلقين أحكام سلبية
الهدف الرئيسي هنا هو الاتصال جسديا , التقرب , وإبراز مشاعرك دون خشية , كوني هادئة ولا تصابي بخيبة أمل..

لِـ:هيلدا بريم

م.ن للاستفــاده Smile