6 نصائح تُجنبك تجاعيد البشرة..!
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
6 نصائح تُجنبك تجاعيد البشرة..!
تظهر التجاعيد عندما تتحلّل الألياف المرنة في الجلد، وتتباطأ عملية إنتاج الكولاجين. وعندما تتقلص الطبقة الدهنية ويرّق الجلد، فإن الطبقة العظمية تبرز بشكل أوضح من قبل. وتبدأ العملية في أوائل الثلاثينات بالنسبة للبعض وتتأخر بعض السنوات بالنسبة للبعض.
نقدم لكي سيدتي نصائح مفيدة جدا في عملية إبطاء عملية التجعّد، لتفادي تغضّن الجلد السابق لأوانه:
1- إذا كنت تعشقين الحمّامات الشمسية، استعملي المرهم الواقي من أشعة الشمس، وتجنّبي الأشعة القاتلة بين الحادية عشرة صباحا والثالثة بعد الظهر، وأرتدي نظارات واقية من الأشعة فوق البنفسجية.
2- إن مستحضرات التجميل التي تعوّض نقص الماء في الجلد تساعد فعلا على تأخير ظهور التجاعيد. اختاري منها النوعية الجيدة ويمكنك استشارة طبيب مختص في هذا المجال.
3- تلعب التقلبات الكبيرة في الوزن دوراً مهما في تكوين التجاعيد، ولذلك، فإن أفضل نصيحة في هذا المجال هي الحرص على تناول غذاء متوازن سليم.
4- تفيد ممارسة الألعاب الرياضية في تنشيط الدورة الدموية وتحسينها وتغذية الجلد، إضافة إلى تقوية نوعيته ومظهره.
5- لا تهملي يوميا شرب العصائر الطبيعية وعلى رأسها الليمون أو التفاح أو الجزر، فهي تمنح الجلد مرونة تبعد عنك شبح الشيخوخة.
6- وأخيرا، نحب أن نهمس في أذنك “إن اتخاذ بعض الاحتياطات الممكنة وإتباع أسلوب معقول في الحياة يمنع ظهور التجاعيد والتغضّنات قبل أوانها”. وعلى كل حال، فإن للتجاعيد ناجيتها الإيجابية في التعبير عن شخصية صاحبها، والإيحاء بالانطباع المناسب عنه، ولو أن كثرتها ليست من الأمور التي نرغب بها.
Vio-le-tta- بنت الدار
- عدد الرسائل : 450
النقاط : 496
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 20/12/2012
العمر : 36
المكان : Alex
رد: 6 نصائح تُجنبك تجاعيد البشرة..!
معلومات رووعة يسلمووو
ملاك- عضوة جديدة
- عدد الرسائل : 9
النقاط : 9
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 27/04/2013
المكان : العراق
رد: 6 نصائح تُجنبك تجاعيد البشرة..!
يسلمووووو على الطرح يا فيو
dodo18- عضوة مميزة
- عدد الرسائل : 2107
النقاط : 2224
السمعة : 3
تاريخ التسجيل : 20/03/2013
المكان : My world
رد: 6 نصائح تُجنبك تجاعيد البشرة..!
لستنى شباب بكير ع تجاعيد
mirali- عضوة مميزة
- عدد الرسائل : 1680
النقاط : 1728
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 26/01/2013
المكان : ...
رد: 6 نصائح تُجنبك تجاعيد البشرة..!
شكراااااااااااا
ملكة نفسي- عضوة نشيطة
- عدد الرسائل : 168
النقاط : 178
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 27/07/2013
المكان : المغرب
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى