الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
français
فايسبوك
دخول
أسرار جمالية تستحقها بشرتك
+4
Fall ill
زهرة الصبار
dodo18
mounita
8 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
أسرار جمالية تستحقها بشرتك
من طرف mounita الأربعاء سبتمبر 18 2013, 10:21
أردت أن أنقل لكن هذه النصائح التي ستجدين فيها أسرارا جمالية منتشرة أرجوا أن تستفدن ولو بواحدة
لظهور بشرتك في أجمل صورة وتنشيط الدورة الدموية بها يراعي النقاط التالية :
1-
شرب ستة أكواب من الماء والسوائل يوميا فهذا يساعد علي تعويضك الماء المفقود منها بإنتظام
2-
استرخي لمدعشر دقائق يوميا بأن تضعي القدمين في مستوي أعلي من الرأس فهذا يعمل علي توجيه كمية من الدم إليه
3-
أنثري علي وجهك قدرا من الماء البارد لأن إستعمال الماء الدافئ بصورة متواصلة يضر وجهك كما مكنك المرور علية بقطعة من الثلج
4-
أثناء تناولك الطعام حاولي المضغ من الجانبين ولا تركزي علي جهة واحدة لأن المضغ يقوي عضلات الوجه
5-
أنثري علي وجهك قدرا من المياة المعدنية قبل إستعمال مستحضرات التجميل المناسبة لبشرتك
6-
تجنبي تعريض بشرتك للحرارة الزائدة أو البرودة الزائدة لأن هذا يؤثر عليها ويساعد علي ظهور التجاعيد والخطوط فيها
7
- استعملي النظارة الشمسية دائما لحماية المنطقة المحيطة بالعين التي تساعد علي جفاف هذه المنطقة سريعا
8-
لا تنامي علي وسائد عالية و إستعملي واحدة فقط فهذا يساعد علي راحة وجهك أكثر
9-
لا تبالغي في تعبيرات الوجة لأنها في معظم الأحيان تتسبب في ظهور خطوط بالوجه لذلك تجنبي تقطيب الجبين
10-
أهتمي بتغذية بشرتك بأستعمال الكريمات الغنية بالدهون مع مراعة التدليك في نفس الوقت لكي تتشرب البشرة بأكبر قدر من الكريم
لكي تدلكي وجهك بالطريقة الصحيحة أبدئي من منتصف الجبهة إلي الجانن ومن أعلي الأنف في إتجاه خط الشعر في الجانبين ومن الذقن في إتجاة الأذنين
لظهور بشرتك في أجمل صورة وتنشيط الدورة الدموية بها يراعي النقاط التالية :
1-
شرب ستة أكواب من الماء والسوائل يوميا فهذا يساعد علي تعويضك الماء المفقود منها بإنتظام
2-
استرخي لمدعشر دقائق يوميا بأن تضعي القدمين في مستوي أعلي من الرأس فهذا يعمل علي توجيه كمية من الدم إليه
3-
أنثري علي وجهك قدرا من الماء البارد لأن إستعمال الماء الدافئ بصورة متواصلة يضر وجهك كما مكنك المرور علية بقطعة من الثلج
4-
أثناء تناولك الطعام حاولي المضغ من الجانبين ولا تركزي علي جهة واحدة لأن المضغ يقوي عضلات الوجه
5-
أنثري علي وجهك قدرا من المياة المعدنية قبل إستعمال مستحضرات التجميل المناسبة لبشرتك
6-
تجنبي تعريض بشرتك للحرارة الزائدة أو البرودة الزائدة لأن هذا يؤثر عليها ويساعد علي ظهور التجاعيد والخطوط فيها
7
- استعملي النظارة الشمسية دائما لحماية المنطقة المحيطة بالعين التي تساعد علي جفاف هذه المنطقة سريعا
8-
لا تنامي علي وسائد عالية و إستعملي واحدة فقط فهذا يساعد علي راحة وجهك أكثر
9-
لا تبالغي في تعبيرات الوجة لأنها في معظم الأحيان تتسبب في ظهور خطوط بالوجه لذلك تجنبي تقطيب الجبين
10-
أهتمي بتغذية بشرتك بأستعمال الكريمات الغنية بالدهون مع مراعة التدليك في نفس الوقت لكي تتشرب البشرة بأكبر قدر من الكريم
لكي تدلكي وجهك بالطريقة الصحيحة أبدئي من منتصف الجبهة إلي الجانن ومن أعلي الأنف في إتجاه خط الشعر في الجانبين ومن الذقن في إتجاة الأذنين
mounita- عضوة نشيطة
- عدد الرسائل : 128
النقاط : 170
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 24/04/2013
العمر : 39
المكان : titouan
dodo18- عضوة مميزة
- عدد الرسائل : 2107
النقاط : 2224
السمعة : 3
تاريخ التسجيل : 20/03/2013
المكان : My world
زهرة الصبار- بنت الدار
- عدد الرسائل : 432
النقاط : 454
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 18/04/2013
العمر : 30
المكان : المغرب
Fall ill- بنت الدار
- عدد الرسائل : 599
النقاط : 665
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2013
المكان : Sana'a
رد: أسرار جمالية تستحقها بشرتك
من طرف زائر السبت أبريل 26 2014, 04:52
تسلمي على المعلومات وهناك معلومة أخرى تقول أن استخدام مكعبات الثلج ودلك بشرة الوجه بها من وقت لآخر يحافظ على نضارتها .. وهناك من يقوم يستخدم ماء الورد كمكعبات ثلجية ..ماء الورد أيضا له مفعول رائع على البشرة
سلمتي مرة أخرى
سلمتي مرة أخرى
زائر- زائر
أعماق السكون- عضوة نشيطة
- عدد الرسائل : 137
النقاط : 151
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 07/09/2013
المكان : القاهره
mirali- عضوة مميزة
- عدد الرسائل : 1680
النقاط : 1728
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 26/01/2013
المكان : ...
رد: أسرار جمالية تستحقها بشرتك
من طرف Mariam99 الخميس يوليو 31 2014, 11:50
شكرا على الاسرار الجميله دى
Mariam99- عضوة جديدة
- عدد الرسائل : 71
النقاط : 79
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 31/07/2014
المكان : مصر
Layal love- عضوة جديدة
- عدد الرسائل : 64
النقاط : 71
السمعة : 3
تاريخ التسجيل : 23/10/2014
المكان : Algerie
مواضيع مماثلة» سبعة معتقدات جمالية خاطئة يجب التخلص منها
» أسرار مراهقة ...
» ما هي سلبيّات القهوة على بشرتك؟
» أسوأ 5 عادات تؤذي بشرتك ...!
» أسرار عائلية اول فيلم مصري يتناول المثليه بالكامل
» أسرار مراهقة ...
» ما هي سلبيّات القهوة على بشرتك؟
» أسوأ 5 عادات تؤذي بشرتك ...!
» أسرار عائلية اول فيلم مصري يتناول المثليه بالكامل
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى