الليمون وسره الفريد
+2
dodo18
Fall ill
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الليمون وسره الفريد
[*:ba3e]معلووووووومه مفيده جدااااا جدااااا
الليمون
عدل سابقا من قبل Fall ill في السبت ديسمبر 21 2013, 09:27 عدل 2 مرات
Fall ill- بنت الدار
- عدد الرسائل : 599
النقاط : 665
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2013
المكان : Sana'a
رد: الليمون وسره الفريد
انا بحب الليمون لآنه حامض وانا بحب الاطعمة الحامضة
dodo18- عضوة مميزة
- عدد الرسائل : 2107
النقاط : 2224
السمعة : 3
تاريخ التسجيل : 20/03/2013
المكان : My world
رد: الليمون وسره الفريد
dodo18 كتب:انا بحب الليمون لآنه حامض وانا بحب الاطعمة الحامضة
مساء الانوار ...الموضوع نزل كامل او بس كلمه ليمون
Fall ill- بنت الدار
- عدد الرسائل : 599
النقاط : 665
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2013
المكان : Sana'a
رد: الليمون وسره الفريد
Fall ill كتب:dodo18 كتب:انا بحب الليمون لآنه حامض وانا بحب الاطعمة الحامضةمساء الانوار ...الموضوع نزل كامل او بس كلمه ليمون
اهلا بكي.....لا ما فيش موضوع بس كلمة ليمون
dodo18- عضوة مميزة
- عدد الرسائل : 2107
النقاط : 2224
السمعة : 3
تاريخ التسجيل : 20/03/2013
المكان : My world
رد: الليمون وسره الفريد
غريبه برغم اني نسخته اكثر من مره بس ماظهر
انت مش عارفه ايش ممكن يكون السبب
انت مش عارفه ايش ممكن يكون السبب
dodo18 كتب:Fall ill كتب:مساء الانوار ...الموضوع نزل كامل او بس كلمه ليمونdodo18 كتب:انا بحب الليمون لآنه حامض وانا بحب الاطعمة الحامضة
اهلا بكي.....لا ما فيش موضوع بس كلمة ليمون
Fall ill- بنت الدار
- عدد الرسائل : 599
النقاط : 665
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2013
المكان : Sana'a
رد: الليمون وسره الفريد
Fall ill كتب:غريبه برغم اني نسخته اكثر من مره بس ماظهر
انت مش عارفه ايش ممكن يكون السبب
مش كثير بعرف بس اقدر اقولك الي بعرفو
المنتدى صاير فيه خلل من ناحية نقل المواضيع جربي كتابتها بنفسك وحطي الخط على اكبر مستوى لانه عدا هيك بيطلع الخط صغير جدآ.....صادفتني مشكلة ايضآ عندما كنت اريد نقل موضوع لكنها كانت مختلفة وانا عملت هاي الطريقة الي قلتلك عنها بس جربيها بتمنى تنفع معكdodo18 كتب:Fall ill كتب:مساء الانوار ...الموضوع نزل كامل او بس كلمه ليمونdodo18 كتب:انا بحب الليمون لآنه حامض وانا بحب الاطعمة الحامضة
اهلا بكي.....لا ما فيش موضوع بس كلمة ليمون
dodo18- عضوة مميزة
- عدد الرسائل : 2107
النقاط : 2224
السمعة : 3
تاريخ التسجيل : 20/03/2013
المكان : My world
رد: الليمون وسره الفريد
تسلمي ياعسل بجرب
Fall ill- بنت الدار
- عدد الرسائل : 599
النقاط : 665
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2013
المكان : Sana'a
رد: الليمون وسره الفريد
تسللللمي على المعلومه
Amour- عضوة جديدة
- عدد الرسائل : 62
النقاط : 66
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 24/04/2014
المكان : yemen
رد: الليمون وسره الفريد
الليمون كلمة فارسية، وتعنى ضد السم وهذا يعنى قدرة الليمون على تنقية الجسم من السموم المختلفة والوقاية من الأمراض، فما فوائد الليمون وما أهميتة؟؟
يوضح الدكتور مجدى بدران، استشارى الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة جامعة عين شمس أن لليمون استعمالات شتى، فيشرب كعصير ويضاف هو أو عصيره للسلطات، ويضاف إلى بعض الأطعمة ليكسبه نكهة حمضية، كما أنه يساعد فى إخراج البلغم، ويفيد حالات البرد ويهدئ الكحة، ويهدئ المغص ويعد الليمون مطهرا منزليا ومعطرا ومنظفا وملمعا للذهب والنحاس ومقاوما ضد الحشرات.
كما أن الليمون غنى بمضادات الأكسدة الطبيعية التى تحسن من كفاءة الدورة الدموية، وتفيد مرضى قصور الدورة الدموية، الدوالى، المفاصل، الشيخوخة، ويعمل على الوقاية من السرطان.
كما أن الليمون مصدر جيد جداً للألياف الغذائية بنسبة 5%، والتى تحد من ارتفاع السكر والدهون بعد الوجبات ويحتوى على فيتامين سى بنسبة 112 مجم فى كوب عصير الليمون وتزداد فى القشرة إلى 128 مجم، ويفيد فى تكوين الكولاجين البروتين المسئول عن مرونة ونعومة ومتانة الجلد، والحفاظ على لون الجلد، ويساعد فى تكوين العظام وتكوين الأوعية الدموية، ويمنح الجسم حيوية ونضارة لأنه يساعد الجسم على امتصاص الحديد الموجود فى الغذاء، ويحتوى أيضا على فيتامين ب6 والذى يسبب نقصه التهابات جلدية والتهابات اللسان والاكتئاب والقىء والتشنجات والأنيميا.
ويحتوى الليمون على الكالسيوم بنسبة 26 مج%، وهو هام للأعصاب والعظام والأسنان والحركة كما أنه مهدئ وهام لتوازن الخلايا والسوائل، ويحتوى على الفوسفور الهام للقوى الجسدية والفكرية.
كما أنه غنى بمركب "الليمونين" 90% من محتوى الزيت الطيار
كما يبين دكتور مجدى أن الليمونين يعمل على:
- رفع المناعة
- زيادة الإفرازات المعدية يساعد على الهضم ويمنع تقلصات عضلات المعدة،
- يطرد الغازات
- تنشيط الأمعاء
- زيادة تركيز مضاد الأكسدة القوى الجلوتا ثيون فى الكبد والأمعاء، ما يحمى من السرطانات، خاصة سرطان الثدى
- إذابة الدهون مذيب قوى للكوليستيرول
- المحافظة على كفاءة المرارة ويفيد فى إذابة حصوات المرارة!
أما زيت الليمون فهو زيت عطرى طيار طيب الرائحة قاتل للحشرات.
يوضح الدكتور مجدى بدران، استشارى الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة جامعة عين شمس أن لليمون استعمالات شتى، فيشرب كعصير ويضاف هو أو عصيره للسلطات، ويضاف إلى بعض الأطعمة ليكسبه نكهة حمضية، كما أنه يساعد فى إخراج البلغم، ويفيد حالات البرد ويهدئ الكحة، ويهدئ المغص ويعد الليمون مطهرا منزليا ومعطرا ومنظفا وملمعا للذهب والنحاس ومقاوما ضد الحشرات.
كما أن الليمون غنى بمضادات الأكسدة الطبيعية التى تحسن من كفاءة الدورة الدموية، وتفيد مرضى قصور الدورة الدموية، الدوالى، المفاصل، الشيخوخة، ويعمل على الوقاية من السرطان.
كما أن الليمون مصدر جيد جداً للألياف الغذائية بنسبة 5%، والتى تحد من ارتفاع السكر والدهون بعد الوجبات ويحتوى على فيتامين سى بنسبة 112 مجم فى كوب عصير الليمون وتزداد فى القشرة إلى 128 مجم، ويفيد فى تكوين الكولاجين البروتين المسئول عن مرونة ونعومة ومتانة الجلد، والحفاظ على لون الجلد، ويساعد فى تكوين العظام وتكوين الأوعية الدموية، ويمنح الجسم حيوية ونضارة لأنه يساعد الجسم على امتصاص الحديد الموجود فى الغذاء، ويحتوى أيضا على فيتامين ب6 والذى يسبب نقصه التهابات جلدية والتهابات اللسان والاكتئاب والقىء والتشنجات والأنيميا.
ويحتوى الليمون على الكالسيوم بنسبة 26 مج%، وهو هام للأعصاب والعظام والأسنان والحركة كما أنه مهدئ وهام لتوازن الخلايا والسوائل، ويحتوى على الفوسفور الهام للقوى الجسدية والفكرية.
كما أنه غنى بمركب "الليمونين" 90% من محتوى الزيت الطيار
كما يبين دكتور مجدى أن الليمونين يعمل على:
- رفع المناعة
- زيادة الإفرازات المعدية يساعد على الهضم ويمنع تقلصات عضلات المعدة،
- يطرد الغازات
- تنشيط الأمعاء
- زيادة تركيز مضاد الأكسدة القوى الجلوتا ثيون فى الكبد والأمعاء، ما يحمى من السرطانات، خاصة سرطان الثدى
- إذابة الدهون مذيب قوى للكوليستيرول
- المحافظة على كفاءة المرارة ويفيد فى إذابة حصوات المرارة!
أما زيت الليمون فهو زيت عطرى طيار طيب الرائحة قاتل للحشرات.
منقول
زائر- زائر
رد: الليمون وسره الفريد
شكرا ع معلووومات ممم نفسي ف لمووون ههه ان ه صديقي وقت الزعل بكلوو بقشرووو بدون ماحس خخ
mirali- عضوة مميزة
- عدد الرسائل : 1680
النقاط : 1728
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 26/01/2013
المكان : ...
رد: الليمون وسره الفريد
شكرا على المعلومة
rody1- عضوة جديدة
- عدد الرسائل : 60
النقاط : 66
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 24/07/2014
المكان : مغتربة
رد: الليمون وسره الفريد
فين بقى سره الفريد
انتى نزلتى الليمون بس بس سره مش موجود
انتى نزلتى الليمون بس بس سره مش موجود
Mariam99- عضوة جديدة
- عدد الرسائل : 71
النقاط : 79
السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 31/07/2014
المكان : مصر
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى